Mnogi od nas pokušavaju skinuti koju kilu viška, no unatoč svim naporima koje s tim ciljem poduzimamo neki ne uspijevaju. Kile se jednostavno sporo tope što god činili.
Ako ste među onima za koje je gubitak kilograma gotovo nemoguća misija, možda je razlog vaša krvna grupa, piše Večernji list.
Nutricionistica Seema Khanna, izjavila je da osobe koje imaju krvnu grupu AB+ ili AB- imaju itekako poteškoća u eliminaciji neželjenih kilograma.
Razlog? Osobe sa spomenutim krvnim grupama teško mijenjaju svoje prehrambene navike. Oni s krvnim grupama O+ i B+ , lakše će se riješiti neželjenih masnih naslaga.
Ljudi s B+ krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku vrijednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava dr. Seema. Ako ste osoba s A krvnom grupom, onda to jeste li podložniji debljanju ili ne, ovisi o vašoj genetici.
Naturopat Peter J. D’Adamo kreirao je dijetu za svaku krvnu grupu i tvrdi kako namirnice koje konzumiramo reagiraju s našom krvlju pa je prehrana osmišljena u skladu s krvnim grupama odličan izbor kako biste potaknuli i ubrzali probavu, navodi.
Osim toga, tako možete spriječiti razvoj raznih bolesti koje vam prijete, pojašnjava Peter i navodi kako držeći se plana prehrane za svaku krvnu grupu koju imate, lako možete postići željenu težinu i produljiti životni vijek.
