Radimo dulje, angažirani smo snažnije, veća nam je odgovornost…, a najnovija istraživanja su pokazala da se troje od četvero ljudi “osjeća nesposobnima nositi sa suvremenim izazovima”.
Kratak predah, opuštanje i antistresne terapije potrebne su više nego ikad, pa se wellness pretvara u globalnu filozofiju koja postaje dio svakodnevice. Stručnjaci u Termama Tuhelj otkrili su nam sedam najaktualnijih wellness trendova koji će obilježiti nadolazeću sezonu.
Wellness putovanja
Putovanja su sve kraća, ali učestalija, a ona motivirana wellness opuštanjem kontinuirano rastu. Iako biste pomislili da “wellness putnici” za vrijeme odmora ne izlaze iz wellness i spa oaze uživajući u omiljenim ritualima i tretmanima, istraživanja pokazuju upravo suprotno. Njihovo kratko putovanje mora uključivati upoznavanje i doživljaj destinacije u kojoj borave pa su u Termama Tuhelj obilasci atrakcija Hrvatskog zagorja, aktivnosti u prirodi i nezaboravno gourmet iskustvo sastavni dio ponude.
Povratak prirodnim ljekovitim činiteljima
Povezanost čovjeka s prirodom odražava se i u tisućljetnom korištenju prirodnih ljekovitih činitelja. Još su se stare civilizacije liječile u kupalištima sagrađenima na izvorima termomineralne vode i termalnog blata. Nadaleko poznato tuheljsko termalno blato ubraja se među najbolja ljekovita blata u ovom dijelu Europe, nepresušan je izvor zdravlja i energije, a kao sastavni dio tretmana u SPAeVITA centru Terma Tuhelj regenerira kožu i ima odlične rezultate u borbi s celulitom.
Wellness za klince
Jeste li znali da čak 90 posto djece u Finskoj isproba saunu priji sedme godine? Topli zrak u saunama pomaže u jačanju imunološkog sustava djece, a njezino redovito korištenje posebno blagotvorno djeluje na djecu koja imaju poteškoća s dišnim sustavom ili alergijama. Osim obiteljskog saunanja srijedom i subotom, Terme Tuhelj, nude masaže i spa tretmane prilagođene djeci od pet do 12 godina i zabavne mini pedikure, pa odlazak u wellness postaje kvalitetno obiteljsko druženje.
Kap po kap
U Velikoj Britaniji, Francuskoj, Australiji, Kanadi, Japanu, Kini, Indiji, aromaterapija je odavno priznata kao grana komplementarne medicine, a ove je sezone ponovo in u wellness centrima širom svijeta. Drop by Drop – posebno osmišljen tretman za stopala i kralježnicu u Termama Tuhelj nudi 80 minuta čistog užitka, a tu je i Aroma Angels Touch masaža, koju su terapeuti u ovim zagorskim termama prozvali „najantistresnijim tretmanom“. Mirisi eteričnih ulja čiste i opuštaju organizam, pa ćete se nakon ovih tretmana preporoditi.
Dnevnom rutinom protiv burnouta
Ponekad je dovoljno u svakodnevnu rutinu uvesti vježbe i tehnike koje traju samo nekoliko minuta da se ponovo osjećate opušteno, preporođeno i zadovoljnije. Selfness je posebno osmišljena filozofija Terma Tuhelj, a njezin sastavni dio kratki je ritual kojeg ćete sigurno prakticirati kod kuće. Dovoljno je izdvojiti samo tri minute i posvetiti se pozitivnim mislima, pravilno disati i potaknuti vitalnu energiju koja će aktivirati sve stanice. Želite li doznati sve o različitim tehnikama i programima opuštanja posjetite ove terme posljednjeg petka u mjesecu nazvanog Dan za selfness.
Digitalni detoks
S odvikavanjem od gadgeta najlakše je započeti u wellness i spa centru. Za početak isključite mobitele dok ste na masaži, omiljenom tretmanu ili plivate u termalnoj vodi. Prigrlite trend digitalnog detoksa, uživajte u opuštanju bez stresa i distrakcija. Doživite wellness ambijent svim osjetilima. Zaboravite na trenutak na medije, e-poštu i društvene mreže, poručuju stručnjaci iz Terma Tuhelj.
Wellness nekretnine
Prema istraživanja Instituta Global Wellness sve više ljudi pri odabiru stana ili kuće vodi računa o blizini wellness centra. To je potaknulo novi trend koji je spojio svijet nekretnina i wellnessa. Takozvane wellness nekretnine usredotočene su na osiguranje optimalnog zdravlja stanara, a sve više arhitekata i dizajnera uređuje životne prostore s wellness i spa kutkom za opuštanje ili wellness centrima u stambenim zgradama. Neki idu i dalje pa vlastite stanove dizajniraju poput malih wellness oaza. Art&Spa koncept Terma Tuhelj koji spaja vrhunsku umjetnosti i opuštajući ambijent, sjajna je inspiracija ako ste i vi poklonik ovog novog trenda.
