Stigao je dugo očekivani godišnji odmor? Spremate se na more ili čak nekamo van zemlje?
Razumljivo je da želite „pobjeći“ na zasluženi odmor što prije, ali prije nego što spakirate stvari i sjednete u automobil, valja znati da se za dužu vožnju potrebno dobro primpremiti. Svakako na odredište želite doći sigurno, stoga pročitajte nekoliko savjeta za duga putovanja automobilom:
- Prije početka duge vožnje nužno je dobro se naspavati i pojesti obrok (iako se ne valja previše najesti jer to uspavljuje).
- Kava i pića s kofeinom ne smiju se za vrijeme dugih vožnji pretjerano konzumirati.
- Vožnju treba prekidati pauzama svakih nekoliko sati, bez obzira osjećate li se umorno ili ne. Te pauze treba iskoristiti kako bi se udahnulo svježeg zraka, pojeo međuobrok, ili odspavalo ako je to potrebno. Treba malo prohodati i rastegnuti se prije nastavka puta, kako bi se poboljšala cirkulacija, a time i budnost tijekom nastavka vožnje.
- Budite svjesni ukupne nelagode, bolova u vratu, rukama i ramenima ili zamagljenog vida – to su načini na koje vam tijelo govori da vam je potreban odmor.
- Kada putujete s djecom, pauze trebaju biti i češće.
- Vaši putnici, posebno djeca, mogu patiti od bolesti vožnje. Za nju su dostupni razni lijekovi, od kojih se mnogi uzimaju prije početka putovanja. Naravno, prije nego dajete djeci bilo kakav novi lijek, valja se posavjetovati s liječnikom.
- Vrtoglavica i mučnina mogu se privremeno ublažiti otvaranjem prozora ili izlaskom iz automobila kako bi se udahnulo svježeg zraka. Umjesto da se fokusira na nešto unutar automobila, savjetujte djetetu da gleda van.
- Pripremite sunčane naočale koje će vam znatno olakšati vožnju za sunčanih dana.
- Redovito provjetravajte vozilo.
- Pripremite hands free za telefonske razgovore. Razgovor mobitelom zabranjen je, a opasnosti u koje može dovesti vozača na dugim vožnjama višestruko se povećavaju.
- Nipošto ne konzumirajte alkoholna pića.
- Prije kretanja na put provjerite vremensku prognozu i stanje na cestama. Uvijek ažurirane informacije o stanju na cestama možete pronaći na internetskim stranicama HAK-a.
- Prije kretanja na put provjerite svu opremu u vozilu, količinu goriva i tlak u gumama.
- Pripremite novac za plaćanje cestarina.
- GPS uređaje koristite sa zadrškom i nikad im nemojte slijepo vjerovati, jer se lako može dogoditi da se na nekim dionicama promijene prometni znakovi i signalizacija.
- Ako putujete u druge zemlje, obavezno se upoznajte s tamošnjim lokalnim prometnim propisima.
- Nabavite mali hladnjak kojim ćete za vrijeme puta pića i hranu održavati hladnijima i svježijima. To je pogotovo korisno ako „zapnete“ u nekoj kilometarskoj koloni.
- Provjerite jesu li svi putnici u vozilu sigurni i vezani, baš kao i vi sami.
- Uključite radio – slušajte glazbu koja nije pretjerano opuštajuća, ili vijesti o kojima možete razgovarati sa suvozačem. To će vas držati budnijima.
- Žvakanje žvakaće gume također će vas držati budnijima, pogotovo ako uzmete neki kiseliji ili jači okus.
Sretan put!
